天气转冷，牛皮癣患者除了要坚持长期服药外，还要注意增减衣物预防感冒等。日常生活中，患者还应注意冬季牛皮癣患者饮食禁忌及排毒技巧，少吃冷、油腻等食物，多吃清淡的蔬菜和薏米、绿豆等排毒食物。还有就是牛皮癣患者一定要坚持忌酒、忌海鲜、忌辛辣等食物。
1、冬季牛皮癣患者应多吃蔬菜：牛皮癣患者冬季要多吃一些新鲜蔬菜，比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。
2、冬季牛皮癣患者的饮食一定要有规律：我们在临床中发现，大部分牛皮癣患者都有浅表性胃炎，所以患者们在就餐时切勿过饱过饥，特别是在冬季，人体运动较少，一定要重视健脾养胃，按时进餐，规律进餐，保证肠胃正常的消化吸收功能。
3、冬季牛皮癣患者不宜食用冷、油腻的食物：如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。
4、牛皮癣患者应及时更换床单，并保持干燥，床单宜清洁，定时更换，并随时清理脱落的皮屑。
5、要注意保暖，避免加重牛皮癣，对于皮肤干燥时要进行滋润，避免搔抓烫洗，可以拍打皮肤进行震荡止痒，可以内穿柔软舒适的内衣
牛皮癣患者要注意少吃生冷食物，因为生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状，会直接影响脾胃消化吸收功能，损害脾胃。详情请与我们的在线医生咨询。
